Die diesjährigen Projekttage standen unter dem Thema „Gesundheit“, das zu vielen kreativen Workshopideen anregte. 

Stark vertreten waren sportbezogene Workshops wie Yoga, Tanzen, American Football und Neuroathletik. Im Workshop „Spaß. Yoga. Achtsamkeit.“ beispielsweise erlebten die Schülerinnen gemeinsam mit Yogalehrerin Anna Sophie Kreisel spielerisch Yoga, Meditation und Achtsamkeit. Dabei stärkten sie durch Übungen, Ich-Botschaften und Gruppenaustausch ihr Selbstbewusstsein und ihre Wahrnehmung für positive Eigenschaften. 

Das Projekt „Tanz dich Gesund“ übernahmen die Schülerinnen Valeria Jazenko (8. Klasse) und Melina Mileschko (10. Klasse) und vermittelten ihre Leidenschaft fürs Tanzen. Gemeinsam mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern und Frau Angerer studierten sie einen Flashmob für das Sommerfest ein und boten anschließend zwei Choreografien zum Einüben an. 

Der Karatelehrer Richard Schalch (6. Dan) brachte den Mädchen effektive Techniken zur Selbstverteidigung bei. Sie lernten wichtige Handgriffe, Blocktechniken und die schützende „Turtle“-Position kennen sowie das gezielte Schützen vitaler Körperbereiche. 

Aber Gesundheit spielt nicht nur beim Sport eine wichtige Rolle, sondern auch in der Kunst. So lag z.B. der Fokus des Theater-Workshops auf Improvisationsübungen zur Interpretation der vier Jahreszeiten. Im Projekt „Gehirntraining mit Schach“ spielten die Schüler unter Anleitung von Herrn Gärtner selbstständig Partien nach der Chess-960-Methode, bei der die Startaufstellung ausgelost wird. Zusätzlich lernten sie fortgeschrittene Spielzüge und Strategien kennen und setzten diese praktisch um.

Um den Essensaspekt kümmerte sich u.a. das Projekt „Sportlerküche“. Die Kinder fanden gesunde Alternativen für ungesunde Nahrungsmittel und stellten selber Energy Balls und Power-Riegel her. 

Für den Spaß- und Spielaspekt gab es das Projekt „Gaming aber gesund“, das sich hauptsächlich mit der Frage beschäftigte, wie man das Spielen ein wenig gesünder gestalten kann. Dort bereiteten die Schülerinnen und Schüler auch einen Rocket League Wettbewerb vor, dessen Finale am Tag 3 der Projekttage stattfinden wird. Außerdem wurden Werbespots mit verschiedenen Informationen zur Gesundheit vom Zocken (z.B. richtige Körperhaltung, Gaming Snacks) designed, die bei dem erwähnten Rocket League Finale gezeigt werden sollen. 

Weitere Informationen zu den Projekten sind auf der Seite unserer Schülerzeitung JOpinion zu finden. 

Die Projekttage des JHG waren wie jedes Jahr ein erfolgreiches und bereicherndes Erlebnis und rundeten das Schuljahr 2025 gelungen ab. Ein herzliches Dankeschön an alle Beteiligten und externen Partner, die uns mit großem Engagement zur Seite standen. 

Finja Costa, Marie Hollmann, Lysanne Hörl, Alina Legka, Lena Pfaffenzeller, Magdalena Pscherer, Stella Schindlbeck